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1、左腰疼是以下情况引起的：一是慢性软组织损伤，注意休息，避免剧烈运动，外用扶他林软膏。
2、第二，因为肾虚，要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度性生活。
3、多吃补肾益气的食物，可以服用六味地黄丸治疗。
4、第三，由于腰椎间盘突出，要睡硬板床，口服滋养神经的药物，如谷维素。
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2021-11-22
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